Козлов Ян Леонидович

Специалист по психологическому консультированию, эмоциональной регуляции и психологическому сопровождению в периоды повышенного стресса и жизненных перемен.

Работает с проявлениями тревожности, паническими состояниями, депрессивными переживаниями, навязчивыми мыслями, внутренними конфликтами и глубинными убеждениями.

Отдельное направление работы — психологическое сопровождение и поддержка восстановления психологического благополучия во время хронических и после тяжёлых заболеваний.

Работает исключительно с совершеннолетними клиентами в возрасте от 18 лет.

О специалисте

Специальность: психолог, мастер современной гипнотерапии и техник активации сознания.

Образование

Южноукраинский национальный педагогический университет имени К. Д. Ушинского — высшее образование по специальности «Психология». Получена степень магистра психологии.

Научно-исследовательский институт клинического гипноза — профессиональная подготовка по современной гипнотерапии и техникам активации сознания. Получена степень мастера современной гипнотерапии и техник активации сознания.

Институт Альфреда Нобеля — повышение квалификации по клинической психологии.

Профессиональная подготовка и специализация

Мастер современной гипнотерапии и техник активации сознания (ТАС).

Схема-терапия.

Когнитивная терапия на основе осознанности (MBCT).

Методы работы с последствиями психологической травмы, в частности подход Питера Левина.

Психосоматический подход в психологическом консультировании.

Приоритетные направления работы

Психологическое консультирование при тревожности и панических состояниях.

Работа с навязчивыми мыслями, эмоциональными реакциями и устойчивыми негативными убеждениями.

Развитие навыков эмоциональной саморегуляции и осознанности.

Психологическое сопровождение во время хронических и восстановления после тяжёлых заболеваний.

Поддержка социальной адаптации и преодоление последствий длительного стресса.

Развитие навыков управления стрессом, концентрации внимания и эмоционального интеллекта.

Развитие творческого потенциала и личностных ресурсов.

Психологическое сопровождение достижения личных целей в спорте, творчестве и учёбе.

Развитие концентрации внимания, мотивации, уверенности в своих силах и навыков саморегуляции для повышения личной эффективности.

Психологическая подготовка к ответственным выступлениям, соревнованиям, экзаменам и творческим задачам.

Работа с психологическими барьерами, страхом неудачи и чрезмерным волнением, которые могут мешать реализации потенциала.

Семейное консультирование.

Методы работы

В психологическом консультировании использует элементы современной гипнотерапии, техник активации сознания, схема-терапии, когнитивной терапии на основе осознанности, телесно-ориентированных и травма-ориентированных подходов, практики майндфулнес, медитации и техники эмоциональной саморегуляции.

Выбор методов определяется индивидуальными особенностями человека, его запросом и целями психологической работы.

Профессиональная и преподавательская деятельность

Аккредитованный тренер и преподаватель методов современной гипнотерапии и техник активации сознания.

Член Восточноевропейской ассоциации клинических психологов и гипнотерапевтов.

Автор и ведущий обучающих программ и авторских мастер-классов по самогипнозу, саморегуляции и медитации майндфулнес.

Ведущий корпоративных тренингов по стресс-менеджменту и развитию эмоционального интеллекта.

Тема магистерской работы: «Основные факторы психологического благополучия личности».

Условия

• Психологическое консультирование и сопровождение не заменяют медицинской диагностики и лечения. При наличии симптомов, требующих медицинской оценки, рекомендуется обращение к соответствующему врачу.
• Принимаются исключительно личные обращения клиентов. Обращения от родственников, знакомых и других посредников не рассматриваются.
• Для проведения семейного консультирования необходимо личное обращение обоих партнёров.